Cứ nhắc tới mụn là nhiều chị em lại thấy ngao ngán rồi đúng không. Mụn là kẻ thù của hầu hết chị em chúng ta, chưa ai chưa từng phải đối mặt với mụn. Mụn có thể mọc ở mặt, lưng, vai, cổ… Mọc ở đâu thì xấu ở đó. Mụn ở mặt thì làm chị em kém duyên hơn, mất đi vẻ đẹp của khuôn mặt. Mọc ở lưng thì kín đáo hơn, không làm mất đi vẻ đẹp trên khuôn mặt nhưng lại hạn chế trong việc diện những bộ cách hở lưng mát mẻ, gợi cảm. Vì vậy, ngoài cách trị mụn ở mặt thì chị em cũng quan tâm rất nhiều đến vấn đề mụn trên lưng. Bài viết này mình xin chia sẻ đến chị em nguyên nhân gây mụn lưng và cách điều trị hiệu quả tại nhà nhé.
Nội dung chính
Mụn trên lưng là gì?
Mụn lưng là những nốt mụn mọc rải rác trên lưng. Hình thành do sự tắc nghẽn lỗ chân lông tại vùng lưng do dầu thừa, các tế bào da chết và bụi bẩn.
Mình có đọc ở đâu đó là theo thống kê, có 92% số người bị mụn trên mặt và hơn 60% bị mụn lưng. Con số cũng khá lớn. Và thường có mụn ở mặt thì cũng có mụn trên lưng.
Có 4 cấp độ mụn ở lưng mà chị em cần biết:
Cấp độ 1: Chủ yếu là mụn đầu đen, đầu trắng, ít mụn đỏ, chưa có sẹo. Loại này dễ điều trị, không gây nhiều khó chịu cho chị em.
Cấp độ 2: Cồi mụn và mụn đỏ, mụn mủ xuất hiện nhiều hơn.
Cấp độ 3: Cồi mụn, mụn đỏ và mụn mủ lan rộng khắp lưng. Có thể xuất hiện mụn bọc. Nếu không chăm sóc và điều trị cẩn thận sẽ phát triển lên cấp độ 4 khá nguy hiểm.
Cấp độ 4: Mụn đủ loại mọc dày đặc, lan ngày càng rộng, sưng và viêm nhiễm. Loại này thì nguy hiểm rồi.
Xem thêm: Mụn trứng cá là gì? Nguyên nhân từ đâu?
Nguyên nhân gây mụn lưng
Mụn trên lưng có thể được coi là một loại bệnh. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến mụn mọc chi chít ở vùng lưng, nhưng nhìn chung thì từ các nguyên nhân dưới đây.
Sự thay đổi nội tiết tố
Rối loạn nội tiết tố là sự thay đổi đột ngột hormone của cơ thể trong giai đoạn dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt hay khi mang thai, mãn kinh… làm tăng lượng Estrogen và kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ gây nên tình trạng thừa dầu trên da. Lượng dầu thừa này sẽ kết hợp với lớp da chết, bụi bẩn làm tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn trên lưng.
Ngoài ra, một số loại thuốc điều trị, thuốc tránh thai hay tâm trạng mệt mỏi, stress… cũng là nguyên nhân gây nên sự rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ.
Suy giảm chức năng gan
Gan đảm nhiệm chức năng chuyển hóa và đào thải chất độc ra khỏi cơ thể. Khi thấy mụn xuất hiện trên lưng, chị em nên suy nghĩ đến việc gan của mình đang hoạt động yếu, suy giảm chức năng.
Việc gan bị suy giảm chức năng do nhiều nguyên nhân như chế độ ăn uống không hợp lý, ăn nhiều thức ăn cay nóng, dầu mỡ. Thức khuya hoặc thường xuyên uống bia rượu.
Do sản phẩm chăm sóc da
Trong một vài trường hợp, nguyên nhân gây mụn lưng có thể đến từ các sản phẩm chăm sóc mà chị em đang sử dụng. Có thể các sản phẩm dưỡng ẩm hay dưỡng trắng da đang làm tắc nghẽn lỗ chân lông mà chị em không biết. Do tính dưỡng ẩm đặc thù có thể làm mất căng bằng tuyến bã nhờn, làm sản sinh lượng dầu thừa nhiều hơn – nguyên nhân trực tiếp hình thành mụn.
Chị em chưa chú ý đến quần áo
Quần áo cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn lưng khá phổ biến. Chắc chắn một chiếc áo bết mồ hôi là một môi trường thuận lợi để mụn phát triển rồi.
Mình đã bị mụn lưng tấn công trong đợt đi học quân sự thời còn học đại học. Chị em cứ thử tưởng tượng tháng 5 tháng 6 nắng bể cái đầu, trên người mặc 2-3 cái áo thì mồ hôi làm sao thoát được. Chị em nào từng đi học quân sự thì biết rồi. Vui, nhiều kỷ niệm đẹp nhưng cũng phải “trả giá” rất nhiều. Hahaa.
Mụn lưng cũng có thể đến từ chiếc áo ngực chị em đang sử dụng. Một chiếc áo ngực có gọng cứng có thể làm trầy xước vùng da xung quanh đó. Nếu chị em bị mụn ở vùng da xung quanh áo ngực thì nên xem lại chất liệu của chiếc áo đó nhé.
Quên mất mình còn có lưng
Chị em thường dành rất nhiều thời gian trong phòng tắm, nhưng lại quên kỳ cọ phần lưng. Lưng cũng phải được chăm sóc như những vùng da khác đúng không nào, có thể lưng khó kỳ cọ hơn nhưng chị em không nên bỏ quên như vậy chứ. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn lưng phổ biến đấy.
Môi trường xung quanh
Làm việc trong môi trường khói bụi, ô nhiễm hay môi trường sống không sạch sẽ cũng là nguyên nhân gây mụn ở lưng phát triển.
Việc làn da thường xuyên tiếp xúc với các vật dụng không vệ sinh hay giường ngủ không sạch sẽ, nhất là vào mùa hè nóng nực là điều kiện thuận lợi để mụn phát triển.
Mỗi ngày chị em thường dành ra khoảng 8 tiếng để sinh hoạt, học tập và nghỉ ngơi tại phòng ngủ. Vì vậy hầu hết các bệnh ngoài da mà chị em gặp phải ít nhiều có nguyên nhân từ việc không thường xuyên vệ sinh phòng ngủ đấy. Có nhiều nghiên cứu cho thấy, sinh hoạt trong môi trường có chăn ga gối đệm hay giường ngủ kém vệ sinh rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp và viêm da dị ứng (mụn lưng là biểu hiện thường thấy).
Cách trị mụn lưng tại nhà đơn giản mà hiệu quả
Sau khi đã biết được nguyên nhân gây mụn lưng thì việc chăm sóc và điều trị cũng như phòng ngừa sẽ dễ dàng hơn. Mách chị em vài phương pháp trị mụn lưng đơn giản từ những nguyên liệu có sẵn, có thể thự hiện tại nhà sau đây nhé.
Trị mụn lưng bằng chanh
Phương pháp trị mụn lưng hiệu quả đầu tiên mà mình muốn giới thiệu chị em đó là dùng chanh. Dùng chanh chà trực tiếp lên vùng da mụn và đợi khoảng 10 phút sau đó tắm lại. Chanh có tính Axit sát khuẩn khá tốt. Sử dụng chanh trong điều trị mụn và tẩy tế bào chết cũng được mình nhắc tới nhiều rồi. Thực hiện khoảng 1 tuần 1 lần là đủ rồi.
Tuy nhiên với cách điều trị mụn bằng chanh tươi này thì chị em không nên sử dụng nếu có làn da nhạy cảm, mỏng nhé. Da nhạy cảm dùng phương pháp khác, né chanh và các loại có tính Axit ra.
Cà chua
Cũng như chanh, cắt đôi trái cà chua và chà trực tiếp lên vùng da mụn, để nguyên trong 10 phút và tắm lại. Cà chua có tác dụng rất tốt trong việc điều trị mụn và ngăn sẹo thâm trên lưng. Đặc biệt phù hợp trong điều trị mụn lưng với làn da nhiều dầu.
Muối hạt
Muối hạt là nguyên liệu quen thuộc trong làm đẹp, tẩy tế bào chết. Sử dụng muối hạt trong điều trị mụn lưng cũng được nhiều chị em đi trước tin dùng.
Xem thêm: Tẩy da chết bằng muối
Chị em có thể ngâm mình trong bồn tắm có pha một ít muối hạt sẽ giúp diệt khuẩn, kháng viêm khá tốt cho làn da.
Lưu ý khi dùng muối hạt điều trị mụn lưng là chị em nhớ cấp ẩm cho làn da nhé. Nếu da nhiều dầu thì không cần cũng được. Nhưng nếu da khô thì nên sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm cho ngay sau khi thực hiện phương pháp này xong. Vì muối có tính hút ẩm, hút nước rất cao.
Giấm táo
Giấm táo cũng có tính Axit nên hỗ trợ rất tốt cho việc sát khuẩn và làm sạch bã nhờn. Chị em có thể tự làm hoặc mua giấm táo, tại các siêu thị có bán ấy, giá khá rẻ.
Pha giấm táo với nước theo tỉ lên 1:2 sau đó thoa lên vùng mụn ở lưng và massage nhẹ nhàng trong vài phút rồi tắm lại bằng nước ấm. Không chị hỗ trợ điều trị mụn lưng mà giấm táo còn có thể dùng để điều trị mụn cho toàn thân rất tốt.
Tinh dầu trà
Trà xanh có rất nhiều công dụng với cơ thể, từ sức khỏe tới làm đẹp. Sử dụng tinh dầu trà để điều trị mụn lưng là một phương pháp an toàn và nhanh chóng. Trà xanh có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn, giảm đau và làm sạch da rất tốt nên có tác dụng rất hiệu quả trong điều trị mụn lưng.
Xem thêm: Trà xanh có tác dụng gì trong làm đẹp
Với phương pháp này, khuyên chị em không nên dùng trực tiếp tinh dầu trà nguyên chất lên da vì rất dễ gây ra tình trạng sưng rát, mẩn đỏ, ngứa ngáy. Pha loãng 2-3 thìa tinh dầu trà vào 1 chén nước và dùng bông thấm và bôi lên lưng.
Bột yến mạch
Dùng bột yến mạch trộn với mật ong tạo thành hỗn hợp sền sệt sau đó bôi lên lưng. Dùng bông tắm chà nhẹ trong khoảng 5 phút sau đó tắm lại với nước ấm. Bột yến mạch có tác dụng rất tốt cho làn da khô, da dầu, thậm chí là làn da lão hóa.
Bột quế và mật ong
Kết hợp bột quế và mật ong sẽ cho ra một hỗn hợp giúp loại trừ vi khuẩn P.ance, nguyên nhân chính gây mụn viêm và mụn bọc. Ngoài ra hỗn hợp này còn giúp kháng khuẩn, chống oxy hóa, làm đẹp cho da.
Trộn 2 thìa mật ong với 1 thìa bột quế cùng 1 cút nước để tạo thành hỗn hợp. Thoa hỗn hợp này lên vùng lưng và đợi sau 15 phút thì rửa lại hoặc tắm lại với nước ấm. Thực hiện thường xuyên 1 tuần 1 lần sẽ cho kết quả trị mụn lưng rất tốt.
Lá bạc hà
Bạc hà có tác dụng giảm đau và chống viêm. Tính mát của loại lá này cũng sẽ giúp da dịu hơn, đỡ ngứa ngáy khi bị mụn lưng hơn đồng thời giúp da săn chắc và khỏe khoắn hơn.
Giã nhuyễn và ép lấy nước bạc hà sau đó bôi lên vùng da mụn trên lưng. Tắm sạch lại với nước sau 10 phút. Thực hiện thường xuyên phương pháp này sẽ giúp mụn lưng nhanh chóng biến mất, trả lại làn da quyến rũ cho vùng lưng.
Banking soda
Hòa banking soda với nước tạo thành hỗn hợp sệt sệt sau đó thoa lên vùng da lưng. Để trong khoảng 10-15 phút. Banking soda có tác dụng tẩy da chết và các bụi bẩn, bã nhờn bám trên làn da. Giúp da thông thoáng, sạch sẽ và không còn bị tắc lỗ chân lông nữa. Ngoài ra, banking soda còn có tác dụng sát trùng nhẹ, chống viêm và giảm kích ứng khi da bị mụn. Loại bột này khá rẻ và chị em có thể mua ở bất cứ đâu. Banking soda cũng được nhiều chị em sử dụng để tẩy tế bào chết rất hiệu quả.
Kết bài thôi
Tuy lưng là vùng da khuất, nhiều bất tiện trong việc vệ sinh và điều trị nếu chẳng may xuất hiện mụn nhưng mình nghĩ không gì có thể ngăn cản bước chân chị em chúng ta tiến lên trong quá trình làm đẹp đúng không nào. Với bài viết này hy vọng chị em đã có thêm kiến thức về cách trị mụn lưng cũng như nguyên nhân gây mụn lưng để phòng tránh hiệu quả hơn.
Với sự chăm chỉ và nghiêm túc trong điều trị mụn lưng, chúc chị em sẽ xóa tan được những nỗi lo và tự tin diện những bộ cánh thật sexy, quyến rũ và mát mẻ trong những ngày hè nóng nực.
À, chị em cũng có thể sử dụng các phương pháp điều trị mụn lưng tại nhà trên đây để thực hiện cho vùng da trước ngực nếu chẳng may mụn cũng xuất hiện tại đây nhé.
