Với bài viết về cách phân biệt làn da thì chắc chị em cũng đã biết được mình thuộc loại da gì rồi đúng không? Nếu là da nhạy cảm thì việc chăm sóc như thế nào? Da nhạy cảm là một loại da khó tính, khó chiều vì vậy việc chăm sóc cho da nhạy cảm cũng cần thật cẩn thận. Cùng tìm hiểu về cách chăm sóc da nhạy cảm để sớm lấy lại làn da khỏe mạnh và tránh những sai lầm không đáng có nhé.
Da nhạy cảm là da như thế nào?
Da nhạy cảm có thể được xem là một tình trạng của da chứ không hẳn là một loại da. Da nhạy cảm là loại da dễ bị các yếu tố bên trong cơ thể cũng như các yếu tố bên ngoài làm tổn thương. Đây là loại da đỏng đảnh và mưa nắng thất thường nhất trong các loại da mặt. Mỏng, dễ bị kích ứng và ăn nắng.
Theo các chuyên gia, da trở nên nhạy cảm khi các màng Lipid bị suy yếu và làm việc kém hiệu quả, không bảo vệ tốt nhất cho làn da.
Chị em đọc thêm bài viết về nguyên nhân dẫn đến da nhạy cảm của mình để hiểu rõ hơn về các tác nhân bên trong cũng như bên ngoài khiến da trở nên nhạy cảm hơn nhé.
Bí quyết chăm sóc cho da nhạy cảm
Làn da nhạy cảm sẽ có một chế độ chăm sóc đặc biệt. Tuy là khó chiều nhưng nếu chị em để ý và thay đổi một chút thói quen sẽ mang lại kết quả rất tốt đối với làn da nhạy cảm. Dưới đây là một số lưu ý khi chị em chăm sóc cho làn da nhạy cảm của mình.
Lập danh sách đen các thành phần khiến da nhạy cảm hơn
Vì làn da nhạy cảm rất dễ bị kích ứng nên nếu chị em sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mà gặp bất cứ phản ứng nào của da cũng nên dừng lại ngay. Hãy check thành phần được in trên sản phẩm, chú ý đến 5 thành phần được ghi đầu tiên, vì thường các thành phần sau đó nồng độ rất thấp, không tới mức gây kích ứng đến da. Những lần sau thì cứ né sản phẩm có những thành phần này ra và check tiếp.
Nếu không chắc chắn về mức độ kích ứng của các sản phẩm mà mình sắp mua, chị em có thể lựa chọn loại minisize hoặc dạng sample nhé (hầu hết đều có) để tiết kiệm hơn nếu chẳng may không phù hợp.
Một tip nhỏ khi thử test sản phẩm chăm sóc cho da nhạy cảm đó là hãy thử nghiệm sản phẩm ở vùng da dưới cằm hoặc sau gáy và theo dõi phản ứng của da ít nhất 48 giờ sau đó.
Sử dụng nước ấm khi rửa mặt
Nhiều chị em có thói quen rửa mặt bằng nước lạnh vào mùa nóng và nước nóng vào mùa lạnh. Tuy nhiên thì đây là thói quen hoàn toàn không tốt, đặc biệt là với làn da nhạy cảm. Da nhạy cảm rất dễ bị kích ứng, sốc nhiệt vì vậy sử dụng nước ấm là một lựa chọn thích hợp hơn cả khi rửa mặt.
Khi rửa mặt bằng nước ấm, làn da sẽ được thư giãn và máu lưu thông tốt hơn, cấu trúc da được tái tạo hiệu quả hơn. Điều này còn giúp cho các dưỡng chất có trong sữa rửa mặt thẩm thấu vào da nhanh hơn. Sau khi rửa mặt xong, thay vì dùng khăn lau trực tiếp, chị em nên lấy khăn vỗ vỗ để thấm hết nước trên mặt. Vì làm như vậy sẽ không ảnh hưởng đến làn da nhạy cảm.
Dùng sữa rửa mặt không tạo bọt
Sữa rửa mặt tạo bọt thường mang lại cảm giác sạch bóng khi sử dụng tuy nhiên thì đây là sản phẩm không phù hợp với làn da nhạy cảm. Sữa rửa mặt tạo bọt thường có thành phần tẩy rửa cao như Sodium lauryl sulfate, và các chất có độ kích ứng mạnh không tốt cho da nhạy cảm. Với làn da nhạy cảm, chị em nên chọn các sản phẩm sữa rửa mặt có tính dịu nhẹ, không chứa Paraben, không chứa hương liệu tổng hợp.
Xem ngay bài này: Sữa rửa mặt phù hợp nhất cho làn da nhạy cảm
À, lưu ý thêm cho chị em là chỉ nên rửa mặt tối đa 2 lần 1 ngày nhé. Việc rửa mặt thường xuyên sẽ khiến da mỏng hơn, nhạy cảm hơn.
Tẩy trang mỗi ngày
Không phải chỉ khi nào trang điểm mới cần tẩy trang. Thực tế thì sữa rửa mặt hay nước hoa hồng không thể nào làm sạch hoàn toàn bụi bẩn trên da chị em được. Vì thế, việc tẩy trang là cần thiết để đánh bay mọi bụi bẩn còn lại trên da, đặc biệt là với làn da nhạy cảm.
Hầu hết các hãng mỹ phẩm đều có dòng sản phẩm chuyên biệt cho da nhạy cảm. Hãy đọc kỹ thành phần và nhớ là sản phẩm phải dành cho da nhạy cảm nhé. Nếu chị em không rành lắm, thì sản phẩm tẩy trang dạng lỏng là một lựa chọn khá an toàn cho da nhạy cảm.
Cẩn thận khi tẩy da chết
Tẩy da chết là một bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da. Đối với làn da nhạy cảm, việc tẩy da chết cần chú ý cẩn thận với các sản phẩm tẩy tế bào chết dạng vật lý. Bởi vì các hạt tẩy nếu có kích thước lớn sẽ khó hòa tan hết trong nước và vô tình có thể làm xước da mặt mỏng manh của chị em đấy. Với da nhạy cảm, chị em chỉ nên tẩy tế bào chết mỗi 2 tuần 1 lần nhé.
Cấp ẩm, cấp nước đầy đủ
Khi được cung cấp độ ẩm đầy đủ, lớp màng bảo vệ tự nhiên của da mới được khỏe mạnh, từ đó bảo vệ được làn da của chị em khỏi các tác nhân từ môi trường. Dưỡng ẩm cho da là một bước quan trọng, dù chị em có sở hữu làn da nhạy cảm hay không.
Khi lựa chọn các sản phẩm chăm sóc cho da nhạy cảm luôn ưu tiên chọn các sản phẩm có thành phần tự nhiên hoặc được chứng nhận không gây kích ứng da hay là dành riêng cho da nhạy cảm nhé.
Luôn sử dụng kem chống nắng
Mình vẫn thường khuyên chị em sử dụng kem chống nắng bất cứ lúc nào. Vì làn da nhạy cảm rất dễ bị kích ứng và tổn thương khi tiếp xúc với ánh nắng nên việc sử dụng kem chống nắng là thật sự cần thiết và quan trọng. Không thể phủ nhận rằng da nhạy cảm thường gặp nhiều khó khăn khi sử dụng kem chống nắng vì chỉ cần sử dụng sản phẩm không phù hợp sẽ rất dễ gây nên tình trạng viêm da, mụn, dị ứng.
Chị em nên đọc: Tất tần tật về kem chống nắng
Tuy nhiên như mình có nói ở trên, các hãng mỹ phẩm hầu hết đều có những sản phẩm dành riêng cho da nhạy cảm và kem chống nắng cũng vậy.
Dọn dẹp phòng ngủ
Chúng ta thường từ 6-8 tiếng mỗi ngày để ngủ và sinh hoạt trong phòng ngủ. Một phòng ngủ sạch sẽ, thoáng mát sẽ hạn chế sự phát triển của vi khuẩn, nấm mốc. Hạn chế được các tác nhân xấu ảnh hưởng đến làn da là một phương pháp chăm sóc và bảo vệ một cách chủ động rồi đúng không nào.
Bên cạnh việc chăm sóc da từ bên ngoài thì chị em cũng nên chú ý đến thói quen ăn uống hằng ngày, cần cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể, ăn nhiều rau quả và có một chế độ luyện tập thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe hơn nhé.
Đọc thêm: Cách chăm sóc hiệu quả cho làn da dầu
Kết bài nào
Giữa một rừng các sản phẩm chăm sóc da thì việc thử và lựa chọn cho mình một thương hiệu, một dòng sản phẩm phù hợp với làn da của mình là điều cần thiết. Tuy nhiên, việc tối giản các bước chăm sóc da cũng như hạn chế “tấp” mỹ phẩm lên mặt là chìa khóa cho sự thành công trong chăm sóc da nhạy cảm. Chị em có làn da nhạy cảm cứ theo lý tưởng đơn giản là đẹp mà làm. Chúc chị em sớm lấy lại làn da khỏe mạnh.
